Categories: Diabetes

Diabetes: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan

Segala Sesuatu tentang Diabetes

Tipe / Jenis diabetes

Diabetes mellitus, umumnya dikenal sebagai diabetes, adalah penyakit metabolisme yang menyebabkan gula darah tinggi. Hormon insulin memindahkan gula dari darah ke sel Anda untuk disimpan atau digunakan sebagai energi. Dengan diabetes, tubuh tidak menghasilkan insulin yang cukup atau tidak dapat menggunakan insulin yang dihasilkannya secara efektif.

Gula darah tinggi yang tidak diobati dari diabetes dapat merusak saraf, mata, ginjal, dan organ lainnya.

Ada beberapa jenis diabetes:

  1. Diabetes tipe 1 adalah penyakit autoimun. Sistem kekebalan menyerang dan menghancurkan sel-sel di pankreas, tempat insulin dibuat. Tidak jelas apa yang menyebabkan serangan ini. Sekitar 10 persen pengidap diabetes memiliki jenis ini.
  2. Diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh menjadi resisten terhadap insulin, dan gula menumpuk di dalam darah.
  3. Prediabetes terjadi ketika gula darah Anda lebih tinggi dari normal, tetapi itu tidak cukup tinggi untuk diagnosis diabetes tipe 2.
  4. Diabetes gestasional adalah gula darah tinggi selama kehamilan. Hormon penghambat insulin yang diproduksi oleh plasenta menyebabkan diabetes tipe ini.

Suatu kondisi langka yang disebut diabetes insipidus tidak terkait dengan diabetes mellitus, meskipun memiliki nama yang mirip. Ini adalah kondisi yang berbeda di mana ginjal mengeluarkan terlalu banyak cairan dari tubuh.

Setiap jenis diabetes memiliki gejala, penyebab, dan perawatan yang unik.

Gejala diabetes

Gejala diabetes disebabkan oleh meningkatnya gula darah.

Gejala umum

Gejala umum diabetes meliputi:

  1. cepat lapar
  2. rasa haus meningkat
  3. penurunan berat badan
  4. sering buang air kecil
  5. Pandangan yang kabur
  6. kelelahan ekstrim
  7. luka yang tidak kunjung sembuh

Gejala pada pria

Selain gejala umum diabetes, pria dengan diabetes mungkin mengalami penurunan gairah seks, disfungsi ereksi (DE), dan kekuatan otot yang buruk.

Gejala pada wanita

Wanita dengan diabetes juga dapat memiliki gejala seperti infeksi saluran kemih, infeksi ragi, dan kulit kering dan gatal.

Gejala Diabetes tipe 1

Gejala diabetes tipe 1 dapat meliputi:

  1. rasa lapar yang ekstrim
  2. rasa haus meningkat
  3. penurunan berat badan yang tidak disengaja
  4. sering buang air kecil
  5. Pandangan yang kabur
  6. kelelahan
  7. juga dapat menyebabkan perubahan suasana hati.

Gejala Diabetes tipe 2

Gejala diabetes tipe 2 dapat meliputi:

  1. kelaparan meningkat
  2. rasa haus meningkat
  3. peningkatan buang air kecil
  4. Pandangan yang kabur
  5. kelelahan
  6. luka yang lambat sembuh
  7. juga dapat menyebabkan infeksi berulang. Ini karena peningkatan kadar glukosa membuat tubuh lebih sulit untuk pulih.

Gejala Diabetes gestasional

Sebagian besar wanita dengan diabetes gestasional tidak memiliki gejala apa pun. Kondisi ini sering terdeteksi selama tes gula darah rutin atau tes toleransi glukosa oral yang biasanya dilakukan antara usia kehamilan 24 dan 28 minggu.

Dalam kasus yang jarang terjadi, seorang wanita dengan diabetes gestasional juga akan mengalami peningkatan rasa haus atau buang air kecil.

Penyebab diabetes

Penyebab berbeda terkait dengan masing-masing jenis diabetes.

Diabetes tipe 1

Dokter tidak tahu persis apa yang menyebabkan diabetes tipe 1. Untuk beberapa alasan, sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang dan menghancurkan sel beta penghasil insulin di pankreas.

Gen mungkin berperan dalam beberapa orang. Mungkin juga virus memicu serangan sistem kekebalan tubuh.

Diabetes tipe 2

Diabetes tipe 2 berasal dari kombinasi faktor genetika dan gaya hidup. Kelebihan berat badan atau obesitas juga meningkatkan risiko. Membawa berat ekstra, terutama di perut, membuat sel-sel lebih tahan terhadap efek insulin pada gula darah.

Kondisi ini berjalan dalam keluarga. Anggota keluarga berbagi gen yang membuat mereka lebih mungkin untuk mendapatkan diabetes tipe 2 dan menjadi kelebihan berat badan.

Diabetes gestasional

Diabetes gestasional adalah hasil dari perubahan hormon selama kehamilan. Plasenta menghasilkan hormon yang membuat sel-sel wanita hamil kurang sensitif terhadap efek insulin. Ini bisa menyebabkan gula darah tinggi selama kehamilan.

Wanita yang kelebihan berat badan saat hamil atau yang terlalu banyak menambah berat badan selama kehamilan lebih mungkin untuk mendapatkan diabetes gestasional.

Baik gen dan faktor lingkungan berperan dalam memicu diabetes. Dapatkan informasi lebih lanjut di sini tentang penyebab diabetes.

Faktor risiko diabetes

Faktor-faktor tertentu meningkatkan risiko diabetes.

Diabetes tipe 1

Anda lebih mungkin untuk mendapatkan diabetes tipe 1 jika Anda seorang anak atau remaja, memiliki orang tua atau saudara kandung dengan kondisi ini, atau Anda membawa gen tertentu yang terkait dengan penyakit ini.

Diabetes tipe 2

Risiko Anda untuk diabetes tipe 2 meningkat jika Anda:

  1. kelebihan berat badan
  2. berusia 45 atau lebih
  3. memiliki orang tua atau saudara kandung dengan kondisi tersebut
    tidak aktif secara fisik
  4. menderita diabetes gestasional
  5. menderita prediabetes
  6. memiliki tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau trigliserida tinggi

Diabetes gestasional

Risiko diabetes gestasional meningkat jika Anda:

  1. kelebihan berat badan
  2. berusia di atas 25 tahun
  3. menderita diabetes gestasional selama kehamilan terakhir
  4. telah melahirkan bayi dengan berat lebih dari 9 kilogram
  5. memiliki riwayat keluarga dengan diabetes tipe 2
  6. menderita sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Keluarga, lingkungan, dan kondisi medis Anda yang sudah ada sebelumnya dapat memengaruhi peluang Anda terkena diabetes. Cari tahu risiko mana yang dapat di kendalikan dan mana yang tidak bisa di kendalikan.

Komplikasi diabetes

Gula darah tinggi merusak organ dan jaringan di seluruh tubuh. Semakin tinggi gula darah dan semakin lama hidup dengannya, semakin besar risiko untuk komplikasi.

Komplikasi yang terkait dengan diabetes meliputi:

  1. penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke
  2. sakit saraf
  3. nefropati
  4. retinopati dan kehilangan penglihatan
  5. gangguan pendengaran
  6. kerusakan kaki seperti infeksi dan luka yang tidak kunjung sembuh
  7. kondisi kulit seperti infeksi bakteri dan jamur
  8. depresi
  9. demensia

Diabetes gestasional

Diabetes gestasional yang tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah yang memengaruhi ibu dan bayi.

Komplikasi yang mempengaruhi bayi dapat meliputi:

  1. lahir prematur
  2. lebih tinggi dari berat normal saat lahir
  3. peningkatan risiko diabetes tipe 2 di kemudian hari
  4. gula darah rendah
  5. penyakit kuning

Sang ibu dapat mengalami komplikasi seperti tekanan darah tinggi (preeklampsia) atau diabetes tipe 2. Ia mungkin juga memerlukan sesar, yang biasa disebut bedah Caesar.

Risiko ibu terhadap diabetes gestasional pada kehamilan berikutnya juga meningkat.

Diabetes dapat menyebabkan komplikasi medis yang serius, tetapi Anda dapat mengelola kondisi ini dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup.

Pengobatan diabetes

Dokter mengobati diabetes dengan beberapa obat yang berbeda. Beberapa obat ini diminum, sementara yang lain tersedia sebagai suntikan.

Diabetes tipe 1

Insulin adalah pengobatan utama untuk diabetes tipe 1. Ini menggantikan hormon yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh.

Ada empat jenis insulin yang paling umum digunakan. Mereka dibedakan berdasarkan seberapa cepat mereka mulai bekerja, dan berapa lama efeknya berlangsung:

  • Insulin kerja cepat mulai bekerja dalam 15 menit dan efeknya berlangsung selama 3 hingga 4 jam.
  • Insulin kerja pendek mulai bekerja dalam 30 menit dan berlangsung 6 hingga 8 jam.
  • Insulin kerja menengah mulai bekerja dalam 1 hingga 2 jam dan berlangsung 12 hingga 18 jam.
  • Insulin kerja lama mulai bekerja beberapa jam setelah injeksi dan berlangsung 24 jam atau lebih.

Diabetes tipe 2

Diet dan olahraga dapat membantu beberapa orang mengelola diabetes tipe 2. Jika perubahan gaya hidup tidak cukup untuk menurunkan gula darah Anda, Anda perlu minum obat.

Obat-obatan ini menurunkan gula darah Anda dengan berbagai cara:

Jenis-jenis Obat Cara Kerja Contoh
Inhibitor alfa-glukosidase Memperlambat pemecahan gula dan makanan bertepung tubuh Anda Acarbose (Precose) dan miglitol (Glyset)
Biguanides Mengurangi jumlah glukosa yang hati Anda buat Metformin (Glucophage)
DPP-4 inhibitors Tingkatkan gula darah Anda tanpa membuatnya turun terlalu rendah Linagliptin (Tradjenta), saxagliptin (Onglyza), and sitagliptin (Januvia)
Glucagon-like peptides Mengubah cara tubuh Anda memproduksi insulin Dulaglutide (Trulicity), exenatide (Byetta), and liraglutide (Victoza)
Meglitinides Merangsang pankreas Anda untuk melepaskan lebih banyak insulin Nateglinide (Starlix) and repaglinide (Prandin)
SGLT2 inhibitors Melepaskan lebih banyak glukosa ke dalam urin Canagliflozin (Invokana) and dapagliflozin (Farxiga)
Sulfonylureas Merangsang pankreas Anda untuk melepaskan lebih banyak insulin Glyburide (DiaBeta, Glynase), glipizide (Glucotrol), and glimepiride (Amaryl)
Thiazolidinediones Membantu insulin bekerja lebih baik Pioglitazone (Actos) and rosiglitazone (Avandia)

Anda mungkin perlu minum lebih dari satu dari obat ini. Beberapa orang dengan diabetes tipe 2 juga menggunakan insulin.

Diabetes gestasional

Anda perlu memonitor kadar gula darah Anda beberapa kali sehari selama kehamilan. Jika tinggi, perubahan pola makan dan olahraga mungkin atau mungkin tidak cukup untuk menurunkannya.

Menurut Mayo Clinic, sekitar 10 hingga 20 persen wanita dengan diabetes gestasional akan membutuhkan insulin untuk menurunkan gula darah mereka. Insulin aman untuk bayi yang sedang tumbuh.

Obat atau kombinasi obat yang diresepkan dokter Anda akan tergantung pada jenis diabetes yang Anda miliki – dan penyebabnya. Lihatlah daftar berbagai obat yang tersedia untuk mengobati diabetes.

Diabetes dan diet

Makan sehat adalah bagian utama dari pengelolaan diabetes. Dalam beberapa kasus, mengubah diet mungkin cukup untuk mengendalikan penyakit.

Diabetes tipe 1

Kadar gula darah naik atau turun berdasarkan jenis makanan yang Anda makan. Makanan bertepung atau bergula membuat kadar gula darah meningkat dengan cepat. Protein dan lemak menyebabkan peningkatan lebih bertahap.

Tim medis Anda mungkin menyarankan agar Anda membatasi jumlah karbohidrat yang Anda makan setiap hari. Anda juga harus menyeimbangkan asupan karbohidrat dengan dosis insulin.

Bekerja dengan ahli gizi yang dapat membantu merancang rencana makan diabetes. Mendapatkan keseimbangan protein, lemak, dan karbohidrat yang tepat dapat membantu mengontrol gula darah.

Diabetes tipe 2

Mengonsumsi jenis makanan yang tepat dapat mengontrol gula darah dan membantu menurunkan berat badan berlebih.

Penghitungan karbohidrat adalah bagian penting dari makan untuk diabetes tipe 2. Seorang ahli diet dapat membantu Anda mengetahui berapa gram karbohidrat yang harus dimakan setiap kali makan.

Agar kadar gula darah Anda tetap stabil, cobalah makan makanan kecil sepanjang hari.

Tekankan makanan sehat seperti:

  1. buah-buahan
  2. Sayuran
  3. biji-bijian
  4. protein tanpa lemak seperti unggas dan ikan
  5. lemak sehat seperti minyak zaitun dan kacang-kacangan

Makanan tertentu lainnya dapat merusak upaya untuk menjaga gula darah tetap terkendali.

Diabetes gestasional

Makan makanan yang seimbang sangat penting bagi Anda dan bayi selama sembilan bulan. Membuat pilihan makanan yang tepat juga dapat membantu menghindari obat diabetes.

Perhatikan ukuran porsi, dan batasi makanan manis atau asin. Meskipun membutuhkan gula untuk memberi makan bayi yang sedang tumbuh, Anda harus menghindari makan terlalu banyak.

Pertimbangkan membuat rencana makan dengan bantuan ahli gizi . Mereka akan memastikan bahwa diet Anda memiliki campuran nutrisi makro yang tepat.

Diagnosis diabetes

Siapa pun yang memiliki gejala diabetes atau berisiko penyakit harus diuji. Wanita secara rutin diuji untuk diabetes gestasional selama trimester kedua atau ketiga kehamilan mereka.

Dokter menggunakan tes darah untuk mendiagnosis prediabetes dan diabetes:

  1. Tes glukosa plasma puasa (FPG) mengukur gula darah Anda setelah Anda berpuasa selama 8 jam.
  2. Tes A1C memberikan gambaran kadar gula darah Anda selama 3 bulan sebelumnya.

Untuk mendiagnosis diabetes gestasional, dokter akan menguji kadar gula darah Anda antara minggu ke-24 dan ke-28 kehamilan.

  1. Selama tes tantangan glukosa, gula darah Anda diperiksa satu jam setelah Anda minum cairan manis.
  2. Selama tes toleransi glukosa 3 jam, gula darah Anda diperiksa setelah Anda berpuasa semalaman dan kemudian minum cairan manis.

Semakin dini didiagnosis menderita diabetes, semakin cepat bisa memulai perawatan.

Pencegahan diabetes

Diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah karena disebabkan oleh masalah dengan sistem kekebalan tubuh. Beberapa penyebab diabetes tipe 2, seperti gen atau usia.

Namun banyak faktor risiko diabetes lainnya dapat dikendalikan. Sebagian besar strategi pencegahan diabetes melibatkan penyesuaian sederhana dengan diet dan kebugaran.

Jika Anda telah didiagnosis menderita prediabetes, berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menunda atau mencegah diabetes tipe 2:

  1. Dapatkan setidaknya 150 menit per minggu latihan aerobik, seperti berjalan atau bersepeda.
  2. Potong lemak jenuh dan trans, bersama dengan karbohidrat olahan, dari diet.
  3. Makan lebih banyak buah, sayuran, dan biji-bijian.
    Makanlah dalam porsi yang lebih kecil.

Diabetes dalam kehamilan

Wanita yang belum pernah menderita diabetes tiba-tiba dapat mengembangkan diabetes gestasional dalam kehamilan. Hormon yang diproduksi oleh plasenta dapat membuat tubuh lebih tahan terhadap efek insulin.

Beberapa wanita yang menderita diabetes sebelum mereka mengandung membawanya ke dalam kehamilan. Ini disebut diabetes pra-kehamilan.

Diabetes gestasional harus hilang setelah Anda melahirkan, tetapi itu secara signifikan meningkatkan risiko terkena diabetes nanti.

Sekitar setengah dari wanita dengan diabetes gestasional akan menderita diabetes tipe 2 dalam waktu 5 hingga 10 tahun setelah melahirkan, menurut Federasi Diabetes Internasional (IDF).

Memiliki diabetes selama kehamilan juga dapat menyebabkan komplikasi bagi bayi, seperti penyakit kuning atau masalah pernapasan.

Jika Anda didiagnosis menderita diabetes pra-kehamilan atau gestasional, Anda perlu pemantauan khusus untuk mencegah komplikasi.

Diabetes pada anak-anak

Anak-anak bisa mendapatkan diabetes tipe 1 dan tipe 2. Mengontrol gula darah sangat penting pada orang muda, karena penyakit ini dapat merusak organ-organ penting seperti jantung dan ginjal.

Diabetes tipe 1

Bentuk diabetes autoimun sering dimulai pada masa kanak-kanak. Salah satu gejala utama adalah peningkatan buang air kecil.

Rasa haus yang ekstrem, kelelahan, dan kelaparan juga merupakan tanda-tanda kondisi tersebut. Penting bagi anak-anak dengan diabetes tipe 1 untuk dirawat segera. Penyakit ini dapat menyebabkan gula darah tinggi dan dehidrasi, yang bisa menjadi keadaan darurat medis.

Diabetes tipe 2

Diabetes tipe 1 dulu disebut “diabetes remaja” karena tipe 2 sangat jarang pada anak-anak. Sekarang karena lebih banyak anak kelebihan berat badan atau obesitas, diabetes tipe 2 menjadi lebih umum pada kelompok usia ini.

Sekitar 40 persen anak-anak dengan diabetes tipe 2 tidak memiliki gejala, menurut Mayo Clinic. Penyakit ini sering didiagnosis selama pemeriksaan fisik.

Diabetes tipe 2 yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi seumur hidup, termasuk penyakit jantung, penyakit ginjal, dan kebutaan. Makan sehat dan berolahraga dapat membantu anak mengelola gula darah dan mencegah masalah ini.

Diabetes tipe 2 lebih sering terjadi pada orang muda. Pelajari cara menemukan tanda-tanda sehingga Anda dapat segera melkuakan pencegahan lebih lanjut.

Daftar Penyakit

Recent Posts

Prosedur CT Scan (CAT Scan, Computerized Tomography)

Mana yang lebih aman, CT atau MRI? Secara umum, pemindaian CT dan MRI relatif aman.…

% hari yang lalu

Pengobatan, Diagnosis, Prognosis & Gejala Penyakit Castleman

Fakta yang harus Anda ketahui tentang penyakit Castleman Penyakit Castleman adalah kondisi langka yang mempengaruhi…

% hari yang lalu

Gejala, Pengobatan, Penyebab & Pengujian Carpal Tunnel Syndrome

Fakta yang harus Anda ketahui tentang carpal tunnel syndrome Gambar sindrom terowongan karpal Carpal tunnel…

% hari yang lalu

Gejala Penyakit Arteri Karotis, Pengobatan, Harapan Hidup & Penyebab

Apa itu penyakit arteri karotis? Ada dua arteri karotis komunis, yang terletak di setiap sisi…

% hari yang lalu

Merawat Gigi Palsu Anda: Dapatkan Tips Bermanfaat

Perawatan gigi palsu yang tepat penting untuk kesehatan gigi palsu dan mulut Anda. Berikut adalah…

% hari yang lalu

Merawat Gigi Dengan Kawat Gigi atau Retainer: Fakta tentang Pembersihan

Kawat gigi, kawat, pegas, karet gelang, dan peralatan lainnya dapat menarik makanan dan plak, yang…

% hari yang lalu

This website uses cookies.